> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://teg6.com/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Você tem esse relógio Garmin?  Uma nova atualização traz um treinador do sono!
- URL: https://teg6.com/voce-tem-esse-relogio-garmin-uma-nova-atualizacao-traz-um-treinador-do-sono/
- Published: 2024-01-06T17:25:33.000Z
- Updated: 2024-01-06T17:25:33.000Z
- Author: Elton Ciatto
- Tags: #Import 2026-01-06 04:58

- **Garmin adicionou um novo recurso aos relógios Forerunner mais antigos**
- **O Sleep Coach diz exatamente quanto tempo você deve dormir em um minuto**
- **O novo recurso está atualmente disponível apenas na versão beta**

Relógios **Garmin Forerunner 955 e Forerunner 965** receberam uma nova atualização que traz o recurso **Treinador de sono Garmin**. A empresa ainda não se pronunciou oficialmente sobre isso, nem forneceu uma lista completa de novidades, mas quem se inscreveu no programa beta já o possui. Este é um gadget muito útil no qual a Garmin colaborou com o Firstbeat Analytics. Se você gosta de registrar qualquer tipo de dado, com certeza irá gostar.

O Sleep Coach leva em consideração vários fatores, como **idade, atividade física, sono anterior, e possivelmente a VFC**, e com base nesses dados informa quantas horas de sono são ideais para o seu corpo. No momento, a novidade está disponível na versão **18.12**. Além disso, os proprietários de relógios notaram outras pequenas mudanças, como a modificação de alguns widgets, a melhoria do toque na tela, bem como a atualização do Wi-Fi de 28/05 a 28/09\. Infelizmente, nem tudo é bom - a ferramenta **ClimbPro** não está disponível na versão beta, o que é essencial para os caminhantes.

Se quiser acessar a atualização mais recente, você precisará se inscrever no programa beta, caso contrário, não há mais nada a fazer a não ser esperar. Em geral, você não deve esperar muito por isso.

## Você apreciaria um treinador de sono em um relógio Garmin?

Fonte: notebookcheck