- Oura anunciou um par de novos recursos em seu site
- Os anéis agora poderão medir dois novos parâmetros
- Eles ajudarão no monitoramento do coração e do estado geral
Os anéis Oura concentram-se na saúde e no monitoramento do sono e são de longe a empresa mais popular em seu setor. Isso pode não demorar muito, já que os anéis estão sendo preparados por grandes players como Apple ou Samsung. A sociedade finlandesa está bem ciente disso e, por isso, tenta não descansar sobre os louros conquistados. Ele introduzirá dois novos parâmetros em sua aplicação: idade cardiovascular e capacidade cardiovascular. Essas métricas prometem uma visão mais profunda da saúde geral do coração e do sistema circulatório.
A idade cardiovascular indica quão “velho” é o seu coração em comparação com a sua idade. É calculado com base em dados de variabilidade da frequência cardíaca, rigidez arterial e outros fatores. É, portanto, uma medida útil para avaliar o risco de doenças cardiovasculares, como ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais, dando aos utilizadores uma ideia se o seu estilo de vida e atividade física estão a beneficiar ou a prejudicar a saúde cardíaca.
A capacidade cardiovascular concentra-se em a quantidade máxima de oxigênio que seu corpo pode usar durante o exercício, basicamente são os dados do VO2Max que conhecemos dos relógios inteligentes. Portanto, serve como um indicador de resistência. A Oura afirma no seu site que uma elevada capacidade cardiovascular está intimamente relacionada com um coração e um sistema circulatório saudáveis e, portanto, pode ser vista como outro parâmetro importante para avaliar a aptidão geral.
Além das medições em si, a empresa pretende fornecer aos usuários dicas personalizadas para melhorar a saúde cardiovascular, o sono e o treinamento geral. Essas dicas serão baseadas nos dados e objetivos individuais do usuário.
Os novos dados do Oura Ring serão úteis?
Fonte: Oura