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A Huawei, em parceria com a agência Ipsos, conduziu recentemente um estudo que investigou o desempenho dos europeus na área da saúde e estilo de vida. Mais de metade da população em geral não está satisfeita com a sua saúde física, de acordo com a pesquisa. Os proprietários de relógios inteligentes demonstram mais motivação para melhorar suas condições de saúde.
A saúde é uma questão importante para os europeus em geral, aproximadamente 80% deles demonstram interesse tanto no bem-estar mental quanto na aptidão física. Por exemplo, os romenos, os espanhóis e os italianos têm o maior interesse na saúde, enquanto as pessoas na Grã-Bretanha e na Alemanha têm um interesse menos pronunciado. Os relógios inteligentes podem ajudar a manter um estilo de vida saudável e monitorar a saúde.
Pessoas com hábitos pouco saudáveis
Os relógios inteligentes evoluíram para sofisticados companheiros de fitness, equipados com recursos que monitoram vários aspectos da atividade física. Segundo a pesquisa, os turcos se sentem os mais saudáveis (60%), enquanto na Polónia, na Alemanha e na Grã-Bretanha, mais de metade da população sente necessidade de melhorar a sua saúde.
Mais de 70% da população europeia admite que ou cuida da sua saúde regularmente, mas precisaria de mais motivação para o fazer, ou cuida da sua saúde apenas ocasionalmente, mas também perde rapidamente a motivação e regressa aos velhos hábitos.
É aqui que entram os insights de saúde personalizados do Huawei Watch GT 4. O smartwatch utiliza algoritmos avançados para sintetizar dados com base em informações atuais do usuário, fornecendo orientações adaptadas às necessidades individuais. Esta personalização visa aumentar a capacidade dos utilizadores de tomar decisões informadas sobre a sua saúde e mantê-los motivados para alcançar os seus objetivos de saúde.
O Huawei Watch GT 4 é o primeiro smartwatch da Huawei a apresentar o Stay Fit, que utiliza dados de saúde em tempo real para ajudar os utilizadores a gerir os resultados do treino e a ingestão de calorias, fornecendo recomendações mais abrangentes e adaptadas às suas necessidades, visando a melhor manutenção do peso.
Dados precisos sobre a condição cardíaca
A capacidade dos relógios inteligentes de monitorar continuamente a frequência cardíaca contribui significativamente para a conscientização sobre a saúde cardíaca. Os usuários podem monitorar tendências de frequência cardíaca em repouso, identificar irregularidades e receber alertas sobre padrões anormais.
Para os europeus, a saúde do coração é um dos aspectos mais importantes da sua saúde geral, razão pela qual prestam atenção às medições regulares da frequência cardíaca. No entanto, apenas 34% dos usuários que não usam smartwatches medem o pulso regularmente, em contraste com os 49% dos usuários de relógios que o fazem.
O Huawei Watch GT 4 vem com tecnologia aprimorada de monitoramento de saúde TruSeenTM 5.5+, que inclui um algoritmo de aprimoramento de sinal multicanal. Graças a isso, os usuários obtêm dados mais precisos sobre suas condições cardíacas, até mesmo durante atividades dinâmicas, alertando o utilizador sobre irregularidades a tempo de detetar potenciais problemas cardiovasculares.
Qualidade do sono
O sono de qualidade é a base da saúde geral, e os smartwatches são excelentes para ajudar os indivíduos a compreender e melhorar seus padrões de sono, fornecendo informações valiosas sobre a duração, ciclos e interrupções do sono. A função Huawei TruSleep 3.0 pode detectar micromovimentos durante o sono para ajustar o padrão de sono. Além disso, o relógio inteligente Huawei Watch GT 4 usa o sensor avançado Huawei TruSeenTM 5.5+, que detecta diferenças na frequência cardíaca durante o sono.
Exercícios de relaxamento
Com o excesso de estresse nos dias de hoje, os smartwatches podem medir os níveis de estresse e fornecer exercícios respiratórios guiados ou instruções de relaxamento, ajudando a desenvolver resiliência ao estresse e promover um estado mental mais saudável.
Detecção precoce e intervenção
Além dos cuidados de saúde diários, os relógios inteligentes contribuem para a deteção precoce de potenciais problemas de saúde no futuro, facilitando a intervenção médica atempada. A pesquisa da Huawei mostra que quase 91% dos entrevistados desejam melhorar pelo menos um aspecto do seu estilo de vida relacionado à saúde e implementar mudanças relacionadas à saúde.
Efeito a longo prazo
O inquérito buscou descobrir a sensibilização e a utilização de smartwatches em toda a região, incluindo o impacto na sensibilização e no comportamento pessoal em matéria de saúde. As respostas da pesquisa mostram que o uso do smartwatch realmente mudou os comportamentos de saúde e que os usuários regulares do smartwatch sabem mais sobre sua saúde.
O relógio inteligente Huawei Watch GT 4 pode ser um presente de Natal ideal para você e seus entes queridos, disponível na e-shop oficial da Huawei em uma promoção especial. Compre-os e ganhe FreeBuds SE 2 gratuitamente até 24 de dezembro. O preço do relógio começa em 5.999 CZK dependendo do modelo selecionado.
Nota do editor
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